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Saber defender-se é uma necessidade que cada vez mais, nos dias de hoje, a mulher sente. Foi a pensar em si que a Academia de Taekwondo de Ermesinde decidiu iniciar um grupo direccionado à Defesa Pessoa Feminina. As técnicas são simples e qualquer mulher estará apta a aprendê-las.

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Associacao KO Team Portugal Associacao sem fins lucrativos de praticantes de kickboxing, Muay Thai e desportos de combate Missao: Divulgar e implementar o Kickboxing/Muay Thai na área da grande Lisboa. Ajudar na educacao dos jovens, tornando-os atletas com valores (Disciplina, Respeito, Humildade, Desportivismo, Raca, Inteligencia) que norteiam a equipa. Promover a actividade desportiva em todas as idades, pois o Kickboxing/Muay Thai deve adaptar-se as necessidades de todos os atletas. Incentivar a competicao, tornando-a saudável e habituando os atletas a lutar por objectivos.

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