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Parar de Fumar
O fumo é proveniente da planta Nicotina tabacum. Nela existe uma substâncias cujo nome é Nicotina, capaz de trazer dependência para o usuário. Um dos produtos mais comuns que a encontramos é o cigarro. Ao usá-lo é difícil conseguir abandonar o vício. Nesse site você irá conhecer um pouco mais sobre o fumo, o cigarro e as suas propriedades e também técnicas para parar de fumar.
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Pressão Arterial
A pressão arterial é o que mantém a circulação sanguínea do ser humano e está relacionado a frequência cardíaca. As pessoas podem ter problemas com sua pressão e desenvolver a hipertensão arterial e a hipotensão. Nesse site há informações sobre pressão alta e baixa, explicações sobre como aferir a pressão e como se alimentar melhor para prevenir a doença.
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Peso Ideal
O peso ideal é uma medida feita através do Índice de Massa Corporal - IMC. Ele é usado há quase 200 anos e contribui para saber se uma pessoa está abaixo ou acima do peso. Apesar disso, ele é um método simples e tem suas limitações: uma delas é medir a quantidade de gordura total do corpo. No site, você saberá qual o peso ideal, as dietas feitas para ganho do peso ideal, algumas dicas e muito mais. Confira!
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Métodos Contraceptivos
Os métodos contraceptivos são usados por milhares de pessoas no mundo para a prevenção contra a gravidez e as doenças sexualmente transmissíveis. Para utilizá-los é necessário verificar as vantagens e desvantagens de cada método para que se escolha o que melhor se adapta a seu corpo e sua rotina. Verifique nesse site os diversos tipos de métodos contraceptivos e suas principais características.
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